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おひとりさまのミドルエイジ向きツナサンド
by ジョングレ
2018/11/12話題入りありがとう\(^o^)/ 大好きなガリを使ったツナサンド!シンプルな味付けで飽きないよ♪
コツ、ポイント
食パンに塗るわさびマヨはお好みでわさびバターでも辛子マヨでも、パンみみはお好みで取って下さい。 私はガリが好きなので3袋ですが減らして頂いて結構です。 材料は写真の量です。 具の量を減らしたい時は同じ割合で減らして下さいね✿
材料
食パン(好み厚さの物)
2枚
わさびマヨ
適量
キャベツ
80g
セロリ(あれば)
3cm
塩
2ml
ツナ(油絞って)
30g
ガリ(持ち帰りずしに添付の物)
3袋
このレシピの生い立ち
毎日のように食べているサンドイッチ。 たまに胸焼けする時もあるので(年のせいです)シンプルで食べ易い物を考えました。
1.
キャベツは千切りセロリは筋取って薄切りで塩してしばらく置く。
2.
キャベツの水分が出てしんなりしたら絞ってツナ・ガリと混ぜ合わせる。
3.
食パンの内側にわさびマヨをぬり、2をサンドしてしばらくラップで馴染ませたら出来上がり~
4.
お好みの形に切って下さいね!
5.
☆Rokko☆さんがオープンサンドで作ってくれました!仲良し4人分レポ嬉し♪
https://cookpad.com/recipe/5230027
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