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寒天で作る!お腹に優しいコーヒーゼリー♪
by happyママ♪
寒天で作るから、低カロリーでダイエットに〇! さらに食物繊維豊富だから、便秘に◎! 簡単なので常備しておやつに♪
材料
(4個分)
かんてんぱぱ お湯で溶ける粉末寒天
1袋(2g)
三温糖
大さじ2
インスタントコーヒー
大さじ1
熱湯
300g
このレシピの生い立ち
子供のころに食べたコーヒーゼリーが懐かしくなり、どうせ作るなら体にいいものをと思って考えました
1.
耐熱ボウルに熱湯を入れ、粉末寒天を入れたら泡立て器で1分間混ぜ続ける
2.
インスタントコーヒー・三温糖を加えたら、さらに泡立て器で1分間混ぜ続ける
3.
ゼリーカップに②を注ぐ 粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める
4.
練乳や生クリームなどお好みのクリームでお召し上がりください
https://cookpad.com/recipe/5234225
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