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【離乳食初期】レンジでかぼちゃペースト
by fuu__mama
【2018.11.4 人気検索1位】ありがとうございます♪ かぼちゃは甘みもあるので離乳食初期におすすめです
材料
かぼちゃ
150g程度
このレシピの生い立ち
離乳食初期が猛暑だったので、火を使わずに簡単に作りたくて電子レンジを使用しました
1.
かぼちゃの種を取り、小さめにカットしてラップで包む 写真は150gくらいです
2.
電子レンジでやわらかくなるまでチンする 今回は600wで2分、様子みて20秒程追加しました
3.
ラップを取り、皮を取り除く 熱いので注意!皮の間にスプーンを入れると簡単にきれいに取れます✧
4.
すりつぶすまたは裏ごしする 離乳食調理用の裏ごし器を使用しましたがブレンダーでももちろんokです
5.
お湯でのばして柔らかさを調整する 完成!!
6.
すぐに使わない分はフリージング用のトレイに分けて冷凍する 冷凍したものは1週間程で使い切る
https://cookpad.com/recipe/5236946
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