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お肉に偏りがちなお弁当、体調に合わせてお魚も入れたくて骨無しで食べ易いカジキやお刺身残りを利用することが多いです。塩麹に漬け込みグリル焼きや切り身の脂身が少ない時はオリーブオイルで蒸し焼きに☆今回は娘の好きなカレー味バージョンです^^