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【大麦粉レシピ】蓮根の豚肉巻き
by SproutMino
味付けは、焼肉のタレで簡単!忙しい朝のお弁当にも!晩御飯にも!
コツ、ポイント
大麦粉で少しトロミがつき、タレがしっかり絡んでくれるので、お弁当にもぴったりのレシピです
材料
れんこん
15㎝
豚肉薄切り
250g
大麦粉
30g
焼き肉のたれ
適宜
このレシピの生い立ち
男子お弁当には、ボリュームのあるおかずは、すごく助かるカサ増し効果ありますよ。
1.
蓮根を5ミリぐらいにスライスし、豚の薄切り肉を巻いて、大麦粉を絡めて焼くだけです 味付けは、焼肉のタレで簡単!
2.
息子のお弁当です!!
https://cookpad.com/recipe/5267675
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