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DHAやEPA、ビタミンD豊富な鮭を味噌ダレで絡めた絶品♪
忙しい日やお弁当にも重宝します☆
コツ、ポイント
*調味料を入れた後は焦げやすくなるので、少し煮詰めたら火を止めます。
このレシピの生い立ち
お弁当用にご飯の進むおかずを作りました♪
1.
☆を混ぜ合わせる。
鮭の水気をペーパータオルで拭き取る。
2.
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、1を皮目から焼く。
3.
両面焼き色がついて火が通ったら☆を入れ、絡め合わせて火を止める。
4.
※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
どうもありがとうございます。→
5.
https://www.recipe-blog.jp/antenna/111631
https://cookpad.com/recipe/5277258
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