コツ、ポイント
本物の鮭を焼くとこからはじめる場合は
鮭を焼きながら、余った部分のフライパンでピーマンを炒めると時短
このレシピの生い立ち
鮭をバタームニエルで食べるのに飽きたため
1.
ピーマンを洗って、好きな切り方で切ります
(種も栄養あって食べれるので抜いてません)
2.
フライパンにオリーブオイルなど油をしいてピーマンを炒めます
(鮭フレークがなく本物の鮭の場合は先に鮭を焼きます)
3.
ピーマンがある程度炒まったら、鮭フレークを入れます
(本物の鮭を焼いてる場合は、そのままお箸でちょちょいと骨抜きします)
4.
最後にシーチキンを入れてブラックペッパーをふりかけたら完成!
ご飯の上にのせて食べるのがおすすめです
https://cookpad.com/recipe/5277824
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.