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公園に遊びに行くためのお弁当として作りました。おからが水分を吸ってしまうのでツナ缶の水気はしっかり切りましょう。またじっくり弱火で焼いて水分を飛ばします。焼き方が甘いとボロボロと崩れやすくなります。単品でも十分味はしますが口の中の水分が・・