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野菜スティック(腎臓病食)
by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:65kcal たんぱく質:2g カリウム:222mg リン:45mg 食塩相当量:0.8g
材料
(1人分)
だいこん
30g
にんじん
20g
きゅうり
10g
みそ
7.5g
みりん
10g
ごま
2.5g
このレシピの生い立ち
歯ごたえが美味しいです。
1.
大根、人参、きゅうりは棒状に切って水さらしする
2.
みそ、みりん、すりごまを混ぜ合わせて湯せんにかける
3.
野菜をつけながらいただく
https://cookpad.com/recipe/5289652
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