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手軽なスムージー★苺キウイマンゴーくるみ
by lily7110
朝のビタミンドリンク!いちごとキウイのダブルビタミンCで朝から元気に★
コツ、ポイント
冷凍のマンゴー、いちごを使うと手軽に出来ますよ★
材料
(1人分)
いちご
50g
キウイ
100g
マンゴー
50g
くるみ
12g
このレシピの生い立ち
とにかくキウイといちごでダブルのビタミンC!風邪予防にはピッタリのスムージーです♡ 味もマンゴーが入ってマイルドで美味しくて毎日でも飲みたいお味\(^o^)/
1.
いちごはヘタを取り半分に切り、キウイは皮をむき1.5㎝角に切り、全ての材料をミキサーにかける
2.
砕いたくるみを散らして完成
https://cookpad.com/recipe/5306773
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