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鶏そぼろと炒り卵と大根の葉っぱの三色丼
by まんまるまうちゃん
☆話題入りレシピ☆冷めても美味しい♡ふっくら炒り卵と大根の葉っぱのナムルをのせた三色丼です。
コツ、ポイント
大根の葉っぱは、ほうれん草や小松菜でもOKです。 鶏そぼろがしっかり味なので、炒り卵と大根の葉っぱは薄めにしています。お好みに合わせて味付けしてください。
材料
(3人分)
■
鶏そぼろ(レシピID : 5306915参照)
☆卵
3個
☆水
大さじ 2
☆みりん
大さじ 1
☆砂糖
小さじ 1
☆塩
2つまみ
大根の葉っぱ
100g
◎醤油
小さじ 1
◎ごま油
小さじ 1
◎いりごま(白)
小さじ 1
◎鶏がらスープの素(顆粒)
少々
ご飯
丼ぶり3杯
このレシピの生い立ち
大根の葉っぱを美味しく活用できるレシピを考えていて思いつきました。
1.
鶏そぼろは、(レシピID : 5306915)を全部使います。
2.
鍋に☆を入れよく混ぜ、中火にかける。
3.
少し固まってきたら弱火にし、菜箸(割り箸)を4~5本使ってポロポロになるまでかき混ぜながら炒り卵を作る。
4.
大根の葉っぱは塩(分量外)を入れた熱湯で茹で、水にさらしてからしっかり絞り、細かく切る。(2センチ位までが食べやすい)
5.
再度水気を絞り、◎と混ぜ合わせておく。
6.
器にご飯を盛り、鶏そぼろ、炒り卵、大根の葉っぱをのせて完成です。
7.
鶏そぼろをさば缶そぼろにしてみました。(レシピID : 5306662)
8.
2021.12.1 話題入りしました。有難うございます!
https://cookpad.com/recipe/5306911
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