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超時短!ワンコも私も糖質制限おからケーキ
by 餡もきお
超時短で、ワンコ用に手作りお菓子を作ってみました。 気になる糖質も牛乳も使わないのでお子様にも安心です。
コツ、ポイント
バナナや蒸かし芋で、ほんのり甘さをつけました。 ワンコとのパーティにもスポンジケーキとして重宝します。人間用には甘さが欲しい時は、ジャムや蜂蜜、チョコレートソースなどをかけると美味しいです。
材料
(1〜2人分)
おからパウダー
15g
豆乳
40cc
卵
1個
バナナ又は蒸かし芋(無くても可)
20g
このレシピの生い立ち
簡単にワンコのおやつを作りたいと思い、チャレンジしました。
1.
バナナ、または蒸かし芋をフォークなどで滑らかになるまで潰しておく。
2.
タッパーに、おからパウダーと、卵を入れてよくかき混ぜる。
3.
2に、1と豆乳を加えてタッパーに表面が均等になるようならす。
4.
500Wのレンジで1分20秒で出来上がり!
5.
トップバリューのおからパウダーを使うと、粒子が細かすぎないので失敗しません。
https://cookpad.com/recipe/5323704
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