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ぐんぐん痩せる!ダイエットバナナ酢
by ぐみちゃんクック
甘くて飲みやすい自家製ダイエット酢♡ 美味しく綺麗に痩せましょう♪ ‘18.11.16人気検索トップ10☆
コツ、ポイント
ドリンクとしてはもちろん、料理にもお酢の代わりに使えます。 便秘やポッコリお腹の特効薬!美肌効果もありますよ ※朝昼晩の食事前に大さじ1杯ずつ飲むのが効果的♡
材料
■バナナ
100g
■砂糖
100g
■
(きび、黒糖、蜂蜜、氷砂糖などお好きな甘味料でok)
■酢
200cc
■
(りんご酢、米酢、黒酢、ワインビネガーなどお好きな酢でok)
このレシピの生い立ち
ネットサーフィンで見つけたレシピを自宅にあるものでアレンジ
1.
バナナを2cm幅に輪切りにする。
2.
煮沸消毒したビンに①と砂糖を入れ、酢を注ぎ入れる。
3.
フタはしないで、500wレンジで40秒加熱する。
4.
蓋をして常温に置いて完成♡ 翌日から飲めて、1年間は保存出来ますが気温が高い時は冷蔵保存して下さい。
5.
ストレートでも、水、炭酸割りでもお好みで。おすすめは豆乳割り♪まろやかになって優しい甘さです
6.
‘18.11.16 人気検索トップ10☆
https://cookpad.com/recipe/5329454
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