コツ、ポイント
簡単過ぎてないです。
レンチン後の野菜は絞らなくてもOKです。
このレシピの生い立ち
卵を入れるとみんな食い付きがよくなるので。
1.
人参は細めの千切りに、耐熱皿でラップをして1分レンジでチン。
その上に半分の長さに切った豆苗をのせてさら1分チン。
2.
フライパンにほぐした卵をいれスクランブルエッグをつくる。
1の豆苗と人参にのせる。
3.
フライパンを洗わず☆の調味料をすべていれ、グツグツしたら2に入れ混ぜる。すりごまを混ぜて完成~!
https://cookpad.com/recipe/5334710
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