文字サイズ:
小
中
大
印刷する
❤鶏ササミのタバカ風❤
by あっこりんママ
サワークリームなしで家にある物で簡単にフライパン1つで出来ます❤ササミとは思えないくらい柔らかくて凄く美味しい✿
コツ、ポイント
火は強火。ガーリックペッパーは多目がお勧め。コリアンダーを●に加えると本格的に❤1でササミが切り離れても寄せて焼けばOKですよ。画像よりもう少し焼き色が付くほうが美味しいかな。
材料
(小食2人分)
鶏ササミ
4枚(200g)
○ヨーグルト
大さじ3
○牛乳
大さじ1
●ハーブソルトorクレイジ-ソルト
適量
●ガーリックペッパー
適量
●ドライパセリorバジル
適量
●粗引き胡椒・タイム
適量
このレシピの生い立ち
ロシアの本格的なタバカは重石などをして焼くのですがササミだと薄くなり簡単に出来ます。我が家のタバカです(*^艸^*)♥あくまでも風ですよ✿
1.
○を混ぜておく。 ササミの筋を取り、縦半面に切り込みを入れ開き●をすり込む。半面に○を塗っておく。
2.
フライパンにオリーブオイル(分量外)大さじ1を入れ1のササミを入れ半身に火が通るまで焼く。(○を塗って居ない方を下にする)
3.
焼き目が付けば返して焼き色が付くまで焼いて出来上がり。(水分がなくなるまで強火でOK)
https://cookpad.com/recipe/533684
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.