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<所要時間>10分 <栄養価1人分> エネルギー・・・・・277kcal たんぱく質・・・・・21.7g 脂質・・・・・17.3g 炭水化物・・・・・5.7g (糖質)・・・・・ —g 食塩相当量(塩分)・・・・・1.1g