簡単にできる一品です。
お弁当のおかずにも☆ハマる味です。
コツ、ポイント
大根おろしをいっぱい入れても美味しいですよ。めんつゆはお好みで加減していれてください!
このレシピの生い立ち
青梗菜を美味しく簡単に食べるために
2.
②沸騰させた鍋に青梗菜を入れてサッと茹でる
食感が大事なので1〜2分で大丈夫です。
3.
③青梗菜を水で冷やしから手でギュッと水気をしぼる。
4.
④オイルを捨てたツナと水気をきった青梗菜を合わせる。
5.
⑤大根おろしを上に適量のせてめんつゆをかければ完成です!
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