コツ、ポイント
材料は主にprimeKS(プライムケイズ)の物を使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。
馬肉は高タンパク低カロリー低脂質!それに加えてビタミン、ミネラルが豊富なお肉です。
このレシピの生い立ち
お食事ケーキを作りたくて考えました。
1.
牛乳パックで型を作る
直径10㎝位の型になるように調節してホッチキスで止める
2.
材料を用意
おからは少し堅めに戻しておく
青菜もお湯で戻して水分を取っておく
トマトは薄くスライスしておく
4.
牛乳パックで作った型に、下からおから、馬肉、おから、青菜、おからの順で詰めていく
5.
そっと型を外して、スライスしたトマトを飾り付け、パセリをふりかければ完成⭐
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