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ニラの豊富な栄養素をお味噌汁で余すことなく☆ お味噌汁の塩分が気になる方にも、ニラはオススメです。(減塩効果あり) ニラのにおいは、牛乳やチーズを先に食べるのがオススメ♪ お好きな具材を入れて、味に深みをだすとよりおいしく食べられます。