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<所要時間>15分 <栄養価1人分> エネルギー・・・・・425kcal たんぱく質・・・・・20.3g 脂質・・・・・9.7g 炭水化物・・・・・64.6g (糖質)・・・・・ —g 食塩相当量(塩分)・・・・・4.1g