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レンジで簡単 洋風おから
by よもまめころりん
面倒なイメージのおからの煮物 洋風で食べやすいおからがレンジで簡単にできちゃいます♥
コツ、ポイント
コツなんてなーんもないです おからがマヨネーズのおかげでパサつくこともなく美味しくいただけますよ~ おからパウダーか冷凍のおからさえあればさっと一品出せて便利です(。-∀-)
材料
(4人分)
おから
150g
ミックスベジタブル
適量
きゅうり
1本
■
☆マヨネーズ大さじ4 コンソメの素大さじ1 塩小さじ1 黒胡椒好みで
このレシピの生い立ち
おからを炒ることなくレンジで水分飛ばして火をさほど通さなくてもよいミックスベジタブルを入れれば簡単にできるんじゃないかな~と思って作ってみました そしたらできました(*^ψψ^**)‐☆
1.
おからをボウルに入れAを加えてよく混ぜラップをしてレンジに7~8分かける 途中 2~3回取り出して混ぜる
2.
熱々のうちにミックスベジタブルをドサッと入れ ☆を加えて混ぜラップをして冷ます きゅうりの輪切りを加えたらできあがり~
https://cookpad.com/recipe/535512
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