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発酵の段階でイロイロと料理に使えるみたいですね。飲んでいる方もいるので、ドレッシングにしました。 普通は、普通のドレッシングに酵母液を少し混ぜる程度らしい? 飲んだ時の効果を調べました☆便秘改善、美肌効果、自律神経失調症改善、免疫力アップ☆