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楽チン✨肉野菜ドリア
by 料亭~濱みき~
肉も野菜も乳製品も摂れますよー☺️
コツ、ポイント
豚肩ロースと野菜を軽くを通しておきます。
材料
(二人前)
ご飯
3杯分
豚肩ロース切り落とし
100g
ナチュラルチーズ
20g
人参
3㎝
玉ねぎ
1/4個
塩胡椒
1つまみ
このレシピの生い立ち
朝ごはんに出しました☺️
1.
人参を薄く銀杏切りに、玉ねぎはみじん切りにします。
2.
先に豚肩ロース切り落としと玉ねぎと人参と塩胡椒を加えてフライパンではで2分間炒めます。
3.
ドリア皿にご飯にをそそぎ、チーズを敷きます。
4.
最期に炒めた野菜と豚肉を乗せて予め温めておいたオーブンで7分間温めます。
5.
出来上がり⏩
https://cookpad.com/recipe/5392141
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