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高タンパク低糖質 チーズホットドッグ
by 晴星はるせ
糖質制限やダイエットの方におすすめな低糖質、低カロリーのチーズホットドッグです!
コツ、ポイント
パンを切ったら1回軽く焼くとチーズが塗りやすくなります。 焦げやすいので、外側はホイルで空間開いて軽く包んだ方がおすすめです。
材料
(1~2人前)
ブランパン
2個
ササミプロテインバー
1本
かカッテージチーズ
適量
とろけるチーズ
適量
このレシピの生い立ち
ジムでササミプロテインバーのおすすめ食べ方見て思いついた食べ方で、試したら美味しくできたので、是非同じ糖質やカロリーに気になる方にシェアしたいです!
1.
今回使うのは、こちらのオリジナル味のササミプロテインバーです。 包装から取り出して半分にします。
2.
パンはローソンのブランパンを使います。
3.
真中に切り込みを入れます。パンは柔らかいので1回オーブンで軽く焼いてからの方がいいです。 カッテージチーズを塗ります。
4.
プロテインバーをフライパンでいろつくまで焼きます。
5.
焼き上げたプロテインバーをパンではさみます。
6.
とろけるチーズをトッピングしてオーブンで焼きます。 焦げやすいので、外側はホイルで空間開いて軽く包んだ方がおすすめです。
7.
チーズがとけたら完成です!
https://cookpad.com/recipe/5396244
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