ふわふわチキンナゲット大好きすぎてすごい勢いで食べますお豆腐が食べれるようになってレパートリーが増えて嬉しい♡
コツ、ポイント
焦がさないことくらい?
キャンディチーズを細かく切って入れて混ぜて焼いたりお好きなお野菜で♪
このレシピの生い立ち
大豆が食べれるようになった息子へ
1.
ほうれん草や小松菜と人参をみじん切りにしておく。
3.
フライパンにオリーブ油をひき、スプーンでのせていく。*火はつけない
4.
フライパンにのせたら中火よりの弱火で蓋をして3分。裏返して蓋をして弱火で3分。
6.
2.3個ずつラップして冷凍ストックしてます。ラップを外しお皿にのせ1000wで40秒裏返して10秒少し冷めてからあげます
7.
最近はほうれん草とにんじんばかりで作っています鶏胸肉400~500豆腐150酒大2片栗粉大2
8.
醤油小さじ2.5塩ひとつまみで多く作りストックしています。
https://cookpad.com/recipe/5399245
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