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<所要時間>15分 <栄養価1人分> エネルギー・・・・・287kcal たんぱく質・・・・・23.2g 脂質・・・・・16.0g 炭水化物・・・・・11.1g (糖質)・・・・・ - g 食塩相当量(塩分)・・・・・1.0g