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ダイエット中に!!アーモンドチーズサラダ
by さぽちゃん
ヘルシーで栄養たっぷり!!ダイエット中にピッタリです★
コツ、ポイント
人参の細切りも入れると色合いもよくいい感じです。野菜の量はお好みでどうぞ♪
材料
アーモンド
10g
チーズ
ベビーチーズ2個
キャベツ
2枚
きゅうり
1/2本
○サラダ油
大1
○砂糖
大1
○酢
大2
○塩コショウ
適宜
このレシピの生い立ち
小学生のとき(すごく昔ですが・・・)給食で好きだったメニューを思い出して作ってみました。
1.
○の材料を混ぜ合わせてドレッシングを作っておく。
2.
アーモンドはみじん切りにし、チーズは小さめのサイコロ状にする。
3.
きゅうり、キャベツを細切りにし、レンジで1分加熱する。温かいうちにドレッシングをあえる。2も加えてざっと混ぜ合わせる。
https://cookpad.com/recipe/542898
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