時間の無い朝はバナナときな粉で栄養たっぷり♪食物繊維もたっぷりで、便秘解消にも効果的(*/ω\*)写真撮り直しました。
コツ、ポイント
きなこたっぷり→満腹UP(・ω・)。
お好みですが、朝はエネルギー補充や間食のドカ食いを防ぐ為に甘めでいきましょ~♪
このレシピの生い立ち
お気に入りの食べ方。はったい粉でも美味しそうっ。
1.
バナナを食べやすい大きさに切って器に入れ、ヨーグルト→きなこ→黒蜜の順にかけるだけ♪
3.
美々ちゃんやPOTEKOははさんが冷凍バナナで作って下さいました!冷え冷えで美味しそう~(。→ˇ艸←)
4.
09年9月18日話題入りさせて頂きました☆どうも有難うございます(*ノノ)
https://cookpad.com/recipe/543731
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