白菜とひき肉のあんかけ、冷凍食品(コロッケ、ブロッコリー)、キムチとネギのお好み焼き、炒り卵
1.
小麦粉と塩、水で生地を作り、ネギ、キムチ、キャベツ、揚げ玉入れて混ぜます
3.
フライパンですりおろしニンニクとひき肉を炒め塩コショウ少々、カレー粉を少々入れて炒める
4.
白菜がしんなりしてきたら作りおきしてた出汁を入れ水解き片栗粉をいれ弱火で混ぜ、ほんのり固まっできたら火を止め完成です
5.
卵二個と砂糖大さじ4いれフライパンで菜箸でぐるぐる回しながら焼きます
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