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ブロッコリーとツナのマヨサラダ
by ❁❀Aytmm❀❁
簡単ですぐ作れるので、ご飯を作るのが ちょっと面倒な時にオススメです♪♪
コツ、ポイント
うちの家族はマヨネーズ大好きなので、少し多めに入れました✩.*˚ ゆで卵など他の食材を混ぜ合わせても美味しいです(*^_^*)
材料
(2人分)
ブロッコリー
1株
ミニトマト
2〜3個
冷凍トウモロコシ
お好みで
シーチキン
1缶
塩
少々
塩コショウ
お好みで
マヨネーズ
お好みで
このレシピの生い立ち
大好きなブロッコリーと大好きなマヨネーズを 混ぜ合わせてご飯の1品に(* 'ᵕ' )
1.
⑴ブロッコリーとミニトマトを食べやすい 大きさに切る
2.
⑵お鍋にお湯を沸かし、塩を少々入れ 切ったブロッコリーを好みの固さに 茹でる
3.
⑶⑵のブロッコリーが茹で上がる頃に 冷凍トウモロコシも入れ、一緒に茹でる
4.
⑷茹で上がった⑶をザルにあげ、お水で 軽く洗い、水気を切りボウルに入れる
5.
⑸シーチキンは軽く油を切り、 切ったミニトマトも一緒に ⑷のボウルに入れる
6.
⑹⑷のボウルに塩コショウ、マヨネーズ を入れ、よく混ぜる
https://cookpad.com/recipe/5454488
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