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お豆を入れたら栄養アップ!トマト煮
by ♥まむたん♥
お豆を入れると栄養アップです! お弁当にちょこっと入れてもいいし、パスタにかけて食べても美味しそうです´`*
コツ、ポイント
ベーコンは少し大きめに切った方がいいと思います。
材料
ベーコン
6枚(お好みの枚数)
☆冷凍ブロッコリー
1株くらい
☆トマト缶
半分
☆水
大さじ4
☆コンソメキューブ
1個
☆ウスターソース
大さじ1
☆砂糖
大さじ1/2
☆コショウ
少々
■
お好みで
ニンニク
1片
■
☆ミックスビーンズ
このレシピの生い立ち
少し前にお安く買った少し厚いベーコン どうしようかなと冷蔵庫を見ていると残ってるトマト缶とビーンズがある!あ、中途半端に残ってる冷凍ブロッコリーも入れちゃお(。・‧̫・。)
1.
ベーコンは好きな形に切り焼く ・ニンニクはみじん切りにし大さじ1/2のオリーブオイルで熱し香りが出たらベーコンを焼く
2.
ベーコンを焼いたら☆を入れ蓋をし中火で5分程煮込み完成です。
https://cookpad.com/recipe/5455688
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