コツ、ポイント
ツナ缶に油があるので、オイルは入れていません。
このレシピの生い立ち
子供たちのために栄養のある朝ごはん副菜を思案中!
1.
キャベツを千切りにする。卵はボウルに入れ溶き卵にし牛乳も加えよく混ぜておく。
2.
フライパンにツナを入れ、そのあとキャベツを加え、中火で炒める。
3.
塩コショウ、マヨネーズをかけて、全体に混ぜ合わせる。
4.
最後にを溶き卵液を回しかけ、全体に絡めてできあがり!
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