お野菜たっぷり!葉野菜やきのこを入れて、野菜嫌いなお子さんもおいしく食べられます。
コツ、ポイント
水ではなくてお湯を入れると皮通しくっつきにくいです。
このレシピの生い立ち
子どもと一緒に楽しく作りました。
1.
ミンチはボウルに塩と酒と入れて、白っぽく粘り気が出るまでねる。野菜はみじん切りして塩(分量外)でもむ。
2.
ミンチに、ぎゅっと絞った野菜と、○の調味料を加えてよく混ぜる。
3.
好きな包み方で包み、薄力粉を打った皿に並べる。お湯を少量沸かしておく。
4.
フライパンにサラダ油を敷き餃子を並べ中火で焼いていく。底に少し色が付いてきたら、お湯を少し入れて蓋をして3分ほど蒸す。
5.
蓋を開けて水分を飛ばし、縁からごま油を回し入れて5分ほど焼いて完成!
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