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朝のマグマグ☆オムライス
by さくらぁーと
忙しい朝でも短時間で美味しいオムライスを! 子供の笑顔が全開!パワーも全開!
コツ、ポイント
卵を流し込む時、ご飯を少しギューッとしないと、卵が、下部に沈んでしまいます。強くやりすぎると、ご飯が潰れるので、ほどほどで(^o^)
材料
(1マグカップ)
卵
1個
ご飯
1人分
お好みの具材
お好きなだけ
カゴメトマトケチャップ
お好きなだけ
このレシピの生い立ち
忙しい朝の定番!子供達が大好きだから!卵で包むより、簡単です(^o^)
1.
具材をみじん切りにします。今回は、ねぎ、人参、ソーセージを入れます。
2.
具材を、マグカップに入れ、ふっくらラップでおおったら、電子レンジで加熱。
3.
レンジで火が通ったら、ご飯&ケチャップを入れます。
4.
マグカップの中で、よく混ぜます。 ケチャップライスのできあがり!
5.
別の器に、卵を割り入れ溶きます。
6.
ご飯を平にならし、溶き卵を流し、ふんわりラップで覆いレンジで加熱します。ご飯をギューとしないと卵が下部にいってしまいます
7.
さぁ!できましたぁ! 赤くて、美味しいケチャップで、デコして!!
https://cookpad.com/recipe/5465034
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