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生姜焼き弁当&味噌汁
by ゆき☆レシピ
お肉でスタミナ付けるイメージで。
コツ、ポイント
お肉の下にレタス敷くと水分が出にくくなります。
材料
(1人分)
もやしのナムル
適量
昆布ときゅうりの漬け物
適量
ピーマンとじゃがいもの胡麻和え
適量
■
レタス
豚肉の生姜焼き
1人分
ふりかけ
適量
■
味噌汁
このレシピの生い立ち
生姜焼きと卵焼きだけ当日作りました。 あとは作りおきで楽にスタミナ弁当の完成です。
1.
もやしのナムル・きゅうりと昆布の漬け物・黒ごま入り卵焼き・ピーマンとじゃがいもの胡麻和え・豚肉の生姜焼き。
2.
それぞれ、作りおきだったものは前日から冷蔵庫へ戻して解凍。生姜焼きは当日作りました。
https://cookpad.com/recipe/5472860
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