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どんなにいいオイルを使っても、高温で熱することで 酸化して身体に悪いオイルに... 蒸し煮ににした、低温調理なら栄養たっぷり★ 乾物やたっぷりのお野菜で美容やダイエットにも◎ お子さんにも安心な優しいカレーを^^*