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テレビの骨粗鬆症特集で紹介されていました。骨密度は、歳をとってからでも高められるそうです。骨の形成にカルシウム、ビタミンDが必要なことは有名ですが、亜鉛も必要なことが最近の研究で明らかにされたそうです。