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妊娠中で便秘がちになり、こんにゃくは水分と食物繊維がたっぷりなので積極的に食べようと思い、これを作りました。 この分量の方がこんにゃくがテリっと美味しくなりますが、気にされる方は砂糖は少し減らしても良いかと思います。