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バイタミックスで煮干し粉
by じょうちゃろう
冬になるとなかなかフレッシュジュースに手が出ないので、カルシウムたっぷりの粉作って見ました!
コツ、ポイント
いっぱい入れると空回りしてしまうので、小分けにした方が簡単に出来る。
材料
(600cc分くらい)
煮干し
適量
このレシピの生い立ち
骨折してしまった長男の為に、なんとかカルシウムを…と思い作りました。これがなかなか良いんです(笑)
1.
煮干しを一掴み、バイタミックスに入れる。
2.
初めはローで、良く回る事を確認できたら、一気にハイにして完成。
https://cookpad.com/recipe/5501254
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