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意外なおいしさ♪アボカド*ヨーグルト
by ミルチャンママ
エ~ッ!?と思う人もいるでしょうが、食べてみると意外や意外!はまってしまいます♪簡単なので騙された!と思って、お試し下さい☆
コツ、ポイント
アボカドは、ある程度固形が残るようにつぶしてね。それと、アボカドはすぐに変色するので、一気に作って、食べましょう♪
材料
(およそ2人分)
無糖ヨーグルト
適量
アボカド
1/2個
蜂蜜
好きな甘さの量で
このレシピの生い立ち
母が朝、食べてて、「ウソ~!」と思ったのですが、食べてみると美味しかった~ 栄養もあるし食欲がない時なんかにもいいなぁーと。。。 先につぶす事で食べやすいように、私なりのアレンジです!
1.
先にアボカドを半分に切り、その半分を細かく切って容器に入れ、少しつぶしておく。
2.
ヨーグルトを器に入れ、1)を足して蜂蜜もいれて、混ぜ混ぜして出来上がり~!キレイな薄緑色になったかな。
3.
H21・4・15話題入り致しました。皆さん有難うございます☆
https://cookpad.com/recipe/550274
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