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ポリ袋で蒸しパン(フェーズフリー)
by studioWAON
日常の延長線上に発生する災害。フェーズフリーの『食』を考えましょう(^^♪
コツ、ポイント
災害時にホットできるホカホカメニュー♪ 高密度ポリエチレンを用いることで、簡単に蒸しパンが出来上がり♪♪ 災害時だけでなく、日常から。。。食物繊維たっぷりで、保存しやすく食べやすいソフトドライフルーツを活用しましょう(^^♪
材料
(作りやすい量)
ホットケーキミックス
150g
LL牛乳
150ml
クランベリー
15g
油
小さじ1
このレシピの生い立ち
ホットケーキミックスを使ってほしいとのお声から、ポリ袋メニューを増やしました(^_-)-☆
1.
ポリ袋に粉を入れ、準備。
2.
ポリ袋の口を閉じて振り、空気を含ませる。
3.
クランベリー(干しブドウでも)や他の材料も入れてよく混ぜる。
4.
空気が入らないように袋を閉じる。
5.
鍋に湯を沸かし、③を入れる。表裏ひっくり返しながら加熱する。
6.
30分くらい加熱し、袋の上から切る。
https://cookpad.com/recipe/5509393
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