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梨湖の明太ミルクブロッコリースパ
by 大浦梨湖
カンタン!すぐ出来ます!ブロッコリーがきれい❤お弁当のおかずにも(⋈◍>◡<◍)。✧♡
コツ、ポイント
牛乳は、オリーブオイルと合わせることで、分離したあと、乳化します。ソースのようにとろりとなります。なお、ブロッコリーは、塩ゆでして味を付けておきます。今回は、梅塩をたっぷり入れた水から、ゆでました〜。
材料
(ひとり分)
スパゲッティ
1束
冷凍明太子
1つ
牛乳(乳飲料はダメ、本物を。)
適量
エクストラバージンオリーブオイルローズマリー風味
適量
塩ゆでしたブロッコリー
1株
このレシピの生い立ち
4年ほど前の明太子が、冷凍庫の中で、パサパサになっていて、捨てたくなかったので、牛乳で溶き伸ばしました。美味しかった!
1.
スパゲッティをゆでながら、明太子をフライパンの中で、潰します。わざわざ、皮を取らなくてもOK。
2.
スパゲッティのゆで汁は後で合える明太子の塩辛さを考えて塩味は付けないで。
3.
牛乳を鍋底が見えなくなる程度、加えて、オリーブオイルもたっぷり加えて、火にかけます。
4.
スパゲッティをフライパンに入れて混ぜます。ツヤがなければ、オリーブオイルを足します。ゆでたてブロッコリーを入れて。
5.
ブロッコリーは混ぜてるうちにつぶれます。画像を参考にしてください。
6.
ローズマリーオイルは、レシピID:5513939
7.
このパスタは、ピンクやオレンジの模様のついたお皿がいいかもしれません。ご参考まで。
https://cookpad.com/recipe/5520981
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