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超簡単!減塩!高菜チャーハン
by みいちゃむまま
時短で、塩胡椒を使っていないので減塩!超簡単に作れるチャーハンです♡お弁当にも!お好みでごま油で作っても◎です!!
コツ、ポイント
味付け高菜が、結構味が付いているのですが、お好みで塩胡椒をふったり、醤油をいれたりしてもいいかもしれません。
材料
油
少量
卵
1こ
ご飯
茶碗一杯分
シャケフレーク
大さじ1
高菜
大さじ1
このレシピの生い立ち
家にある材料だけで簡単に作れるチャーハンを考えた際、この組み合わせが美味しくて3分で作れるのでいいなと思い考案しました!!!
1.
フライパンを熱し、油を引く
2.
熱したフライパンに 卵を溶き入れ、茶碗一杯分 ご飯を入れる
3.
パラパラになるまで炒め シャケフレークをいれる
4.
co・opさんの味付け高菜を いれ、いためて完成!
https://cookpad.com/recipe/5539073
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