文字サイズ:
小
中
大
印刷する
1歳児幼児食〜グラタン
by Nao︎︎︎︎❣
味付けがなくても牛挽肉の旨みとチーズの甘さがドッキングして美味しいです☆
コツ、ポイント
出来上がりは熱々なので、完成して十分時間を取ったほうがいいかもしれません。
材料
(1人分)
ほうれん草
適量
さつま芋
適量
玉ねぎ
適量
牛挽肉
適量
牛乳
適量
小麦粉
適量
チーズ(プロセスで、とろけるもの)
1枚
このレシピの生い立ち
発熱&便秘になった息子にいいアイデアはないかと模索して。お陰でよく食べて、便もたくさん…
1.
食べてほしい具材を一口サイズにカット。 私はほうれん草、さつま芋、玉ねぎ、牛挽肉などにしました。
2.
フライパンで具材を炒めたら、牛乳を適量入れます。 沸騰してきたら小麦粉も入れます。
3.
オススメに市販の「カボチャのスープ」なども入れてみるのもいいですよ☆
4.
丁度いいとろみが出たら火を止めて、レンジ用のお皿に投入。 チーズを一枚ちぎって乗せて、1分半くらい(600w)チン♩
5.
アボカドのマヨネーズ和えとすりおろしたりんごを添えて出来上がり(*^ω^*)
https://cookpad.com/recipe/5541926
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.