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簡単麺つゆだけで親子丼♪
by たいふ~ん
具を煮てタッパに入れておくと食べたい時にすぐ作れます♪
コツ、ポイント
グリルは魚焼きグリルで大丈夫です!
材料
(3人分くらいできます。)
鶏胸肉
1枚
玉ねぎ
1個をスライス
卵
1人分1個
麺つゆ
75ccヤマキの麺つゆ
水
75cc
ご飯
適量
海苔
適量
紅生姜
お好みで
このレシピの生い立ち
鶏肉をグリルで焼くと香ばしいというのをテレビで見てやってみたらぐんと美味しくなりました。
1.
鶏肉は早く焼けるように真ん中から薄く包丁を入れて開く。 これをグリル(魚焼きグリル)で両面焼く。焼けたら小さく切る。
2.
水と合わせた麺つゆを鍋に入れる。 我が家はヤマキの麺つゆ派です。 これならみりんもお砂糖もなくてこれだけで大丈夫です。
3.
②に焼いた鶏肉と玉ねぎを入れる。 玉ねぎがしんなりしたら下準備はOK
4.
別の小さいフライパンに1人分の具と汁を入れる。
5.
解いた卵1個を④に回しかける。 蓋があれば蓋をする。
6.
丼にご飯をよそって⑤を乗せる。 海苔はハサミで切りながら具の上にかける。あれば紅生姜を乗せる。
https://cookpad.com/recipe/5555367
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