文字サイズ:
小
中
大
印刷する
糖質制限☆黒豆とツナとキャベツのマリネ
by 福山醸造株式会社
火を使わず、すぐに作れる簡単料理♪さっぱり食べられるので、食欲が無いときにもオススメ!
コツ、ポイント
◆黒豆ドライパック https://www.tomoechan.jp/product/1050
材料
(2~3人分)
黒豆ドライパック
50g
ツナ
1缶
キャベツ
1/8個
★だし
大さじ2
★酢
大さじ2
★薄口醤油
大さじ2
このレシピの生い立ち
レシピモニターのバリ猫ゆっきーさんにご考案いただきました。 【楽しいキッチン*spice-cooking*】 http://spice-cooking.com/
1.
キャベツはざく切りにして耐熱容器に入れラップをしてレンジ600wで2分加熱します。 ツナは油を切っておきます。
2.
★を合わせて保存容器に入れ、『黒豆ドライパック』、①を加えてざっくりと混ぜます。
3.
冷蔵庫で5分ほど置き、器に盛りできあがりです。
https://cookpad.com/recipe/5563960
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.