育児で忙しい毎日。ついつい自分の食事は後回しになっていませんか。パパママもバランスのとれた食事を!
コツ、ポイント
子どもも大人も食事の基本は主食・主菜・副菜の揃った「バランスの良い食事」です。
レシピを参考にしていただき、パパママもバランスのとれた食事を!
このレシピの生い立ち
離乳食で良く使用する食材でレシピを考えました。
1.
肉は一口大、じゃがいも、にんじんは皮をむき一口大、玉ねぎは食べやすい長さのくし形に切る。
4.
離乳食の取り分けにも!
【初期】野菜のペースト ID:7125072
5.
【中期】鶏ささみの野菜和え ID:5567098
https://cookpad.com/recipe/5567010
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