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10分でできる焼きおにぎり
by ツナマよ
簡単に作れる焼きおにぎりです。焼肉のタレでちょっとニンニク?のような香りもありスタミナがつきます!
コツ、ポイント
私は味噌と焼肉のタレの分量は変わらず、おにぎり小2つ分でやって見ましたが、少し濃かったので3つ分でちょうど良くなるかな〜と分量を変えているので、様子を見て調節してみてください<(_ _)> おにぎりはしっかり焼いた方が美味しいです!!
材料
(1~2人分/おにぎり小3個分)
ご飯
1人前強
味噌
大さじ1
タレ
小さじ1
ごま油
適量(少なめで大丈夫です)
このレシピの生い立ち
面倒くさい朝、簡単に作れるものを探した結果です(笑)
1.
ご飯を準備する。(冷凍保存のものを解凍する、ご飯を炊く、など)
2.
味噌と焼肉のタレを混ぜる。
3.
おにぎりにしたご飯の表面に2を塗る。 手が汚れるので、嫌な方はスプーンとかでもいいと思います( •⌄• )
4.
ごま油をフライパンにひき、焼き目が着くまでおにぎりを焼く。 フライパンに押し付けるようにやるといいと思います。
5.
フライ返しなどで両面焼いたら完成です!
https://cookpad.com/recipe/5568169
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