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【一人暮らし】アボカド刺身漬け丼
by Cyndy☆
安いお刺身の切り落としを使って、ちょっとボリューミーでヘルシーな丼です
コツ、ポイント
お刺身についているツマも一緒に和えてしまうと、野菜も摂れるし、ボリュームアップです。 アボカドやお刺身の良質な脂肪分がコレステロール値を下げたりするので、ダイエット中のメニューにもオススメです。
材料
(一人分)
アボカド
1個
刺身切り落とし(ミックスされてるものがオススメ)
一パック
醤油
小さじ半分くらい
わさび
お好みで
生姜
お好みで
ごま油
お好みで(なくてもいいです)
このレシピの生い立ち
好きなものの掛け合わせです(笑) にんにくを入れたりしてユッケ風の味付けなどでも美味しいです
1.
アボカドを一口大に切る
2.
お刺身の切り落としとアボカドを、☆の材料をあわせた漬けダレで和える
3.
ご飯にのせて、完成
https://cookpad.com/recipe/5568259
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