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キウイシェイク
by ジャカランダ☆
キウイシェイクで美味しくヘルシーに ビタミンCを補給♪
コツ、ポイント
はちみつの分量はお好みで加減してネ☆
材料
(1人分)
キウイ(皮をむいて2㎝幅の輪切り)
1個
牛乳
100cc
プレーンヨーグルト(無糖)
大さじ2
はちみつ
小さじ2
このレシピの生い立ち
キウイがあったので。 【ブログに写真を沢山載せています♪】 http://yaplog.jp/happysyuhu/
1.
専用カップに全ての材料を入れブレンダーで上から押すように動かしながら潰し、滑らかになるまで混ぜる。
https://cookpad.com/recipe/5570088
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